夏も本番、暑い日々が続いています。

冷たい飲み物やアイスについつい手が伸びる季節になりました。

しかい、甘いものを頻回にお口に運ぶことは虫歯を招く一因になりかねません。

砂糖を摂取すると虫歯菌がネバネバ物質を出し歯面に住み着こうとします。
ネバネバはうがいでは取れにくく、歯磨きを怠るといつの間にか歯に穴がなんてことも！

・アイスやジュースはおやつの時間として美味しく楽しく過ごす
・寝る前の歯磨きはいつもより入念に
・睡眠の２時間までに抑えて、唾液の力を正常に戻して寝ましょう

いつもの生活のルールを少し加えと健康に美味しくお過ごしいただくことできます。

歯石を取りを行い菌を減らしお口を健康に保ちましょう。

お口が気になった方はお電話にはご連絡ください。

歯科衛生士　田口亜美
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美濃加茂市川合町３−２１６２−５
田口歯科医院
０５７４−２７−５１６１

梅雨が終わりを迎え、暑い日々が続く季節になってきました。

お家で過ごす時間が少しずつ増えてくる時期ではないでしょうか。
暑さも加わり間食の回数も増えやすい頃です。

甘い飲み物や食べ物が頻回にお口にはいってくることにより、
口腔内は虫歯菌にとって住みやすい環境へと変化してしまいます。

食後の歯磨きや間食の習慣を見直すことで口腔内を健康に保つことができます。

虫歯、歯周病対策にはお口のクリーニングも有効です。

リスクが増える前にお口の環境を整えてみてはいかがですか？

田口歯科医院では虫歯、クリーニングに加えて歯並びの相談を承っています。
お電話にてお気軽にご相談ください。

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美濃加茂市川合町３ー２１６２ー５
田口歯科医院
０５７４ー２７ー５１６１